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宝宝饮食中所包含的大学问
一、家长以身作则。
我们都知道，家长是孩子们来到这世界上的启蒙老师，孩子的很多举动都是跟着家长学的，所以我们在孩子面前，为了能够培养孩子的良好习惯，我们家长也应该保持良好的饮食习惯，做到不挑食，每顿饭也要吃，在孩子面前，我们要做一个合格的大宝宝哦!这样小宝宝才会乖乖听话吃饭哦!
二、婴幼儿的饮食禁忌。
因为宝宝们的消化食道发育不完善，消化系统也是很脆弱的，作为家长，我们也要注意孩子少吃硬、冷、生的食物，这些宝宝是很难消化的，不能完全的吸收营养。我们都知道，老一辈的人都喜欢把东西先自己嚼碎在送到孩子嘴里，当然，初衷是非常好的，但是这样反而是帮倒忙，导致宝宝的消化系统发育不完善。要经常给孩子做不一样的饭食，避免单调，不助于孩子对营养的吸收。孩子成长的过程中，需要的营养是很多种的，所以要均衡饮食。避免营养不良。
三、副食品的营养搭配
随着宝宝年龄的增长，家长也要开始考虑宝宝的副食，就是，渐渐从奶类的主食变到固体的食物，我们要注意选择一些比较容易消化的，因为宝宝刚刚从流质食品到固体食品，要保证饮食的卫生，干净。切记不要强迫宝宝进食，应该在宝宝自己接受的范围内选择食物。
宝宝饮食可以说是非常重要的，而且平时也要注意饮食的卫生，有些宝宝好动，有可能误食不干净，不卫生的东西导致消化系统出现问题，这些也不是我们大人想见到的，所以我们平时要多注意宝宝的饮食。从小也要好好培养孩子的饮食习惯，这样就算以后家长没时间管理好宝宝饮食，孩子也会注意自己的饮食的。这样孩子在以后的生活中会自己注意自己的饮食习惯，养成良好的习惯也是我们做家长的想看到的。