新闻中心
意外怀孕打胎后5年备孕一2019-04-11
患上畸精症 如今孩子终于2019-03-30
迟迟不怀孕，可能和心理因2016-05-10
代怀孕妈妈最容易受孕的时2016-05-04
如何缓解代怀孕妈妈分娩的2016-04-29
产前住院需要准备的东西，2016-04-22
关于分娩的三个误区，准妈2016-04-19
如何选择监控摄像头中的镜2015-01-15
如何选择监控摄像头，它的2015-01-09
监控系统的由来和发展都符2015-01-05
联系我们
宝宝究竟怎么才能睡得比较好
每一位新生父母都会在感慨自己家里拥有了一个天使宝宝的同时，又会很忧愁，担心宝宝的睡眠问题。宝宝睡觉的时间比较不规律、睡眠的质量也相对不好，易哭闹。因为宝宝睡得不好，父母也会很担心，睡不好，导致第二天精力不足，工作效率低。那么，宝宝怎么样才能睡得比较好，让父母放心呢?
一、关注睡眠环境
宝宝的睡眠环境，对孩子进入睡眠状态、睡眠深度以及睡眠质量影响是非常大的。一个好的睡眠环境能够帮助宝宝很快进入睡眠状态，宝宝睡得好，父母自然也睡得好。否则，宝宝差不多每隔两个小时就醒一次，还很容易哭闹，对父母真的是一种折磨。睡眠环境应该安静、湿度和温度适合、被褥干净且不能太厚。安静的环境下更容易入眠，温度和湿度适合的话宝宝睡眠的质量会比较好。父母总是想给孩子最好的，所以买的婴幼儿用品品质很好特别是被褥：纯棉。但是，纯棉的被褥棉絮多，宝宝盖这种被子容易过敏。父母应该把被子套上好床单，宝宝就能睡得舒服。
二、玩具陪伴宝宝入睡
宝宝们对新世界的好奇心首先体现在宝宝们很难抗拒玩具上。如果宝宝们睡觉的时候可以有一个不掉毛、不尖锐的小玩具陪着入睡，宝宝的睡眠质量会更加好。如果宝宝入睡困难、睡眠不踏实、好动易醒的话，玩具的陪伴对于宝宝而言是一个心灵的安慰，宝宝会更加安心的入睡。注意，有的孩子喜欢叼着奶头入睡，这是不可以的。叼着奶头入睡会使宝宝呼吸不畅、流口水、不利于以后的戒奶。
三、睡姿好，睡得香
人的睡姿主要有三种：仰卧式、俯卧式以及侧卧式。宝宝大多仰卧睡觉、或者俯卧睡觉。在美国，很多家庭让孩子俯卧睡觉，这是有一定危险的。很多宝宝睡前都有喝奶的行为，有时睡时会吐奶。俯卧很容易压到口腔鼻腔，造成呼吸不顺等问题。所以最好仰卧睡觉，有利于呼吸顺畅。但是有时候俯卧又有利于消化不良的孩子促进消化。这就要看，宝宝的实际情况了。此外，被褥不应该过软，不利于骨胳成长。被褥适当软就行了。
从刚刚出生到独立睡眠，这是培养宝宝独立性的一步。父母应该关注宝宝的睡眠。宝宝安睡，全家放心。