婴幼儿膳食的基本要求有哪些

　　婴幼儿膳食的基本要求有哪些 ？每一个孩子都是家庭的宝贝，父母都想给宝贝们最好的。但对于还不懂事的婴幼儿，他们的日常饮食应该受到父母的监督与指导，对于已经不用单纯吃母乳的代孕宝宝的家长而言，成都代孕专家认为，孩子日常膳食要满足以下几点要求。

　　一、合理搭配，均衡营养

　　婴幼儿膳食应包括粮谷类及薯类食品、乳类食品、鱼肉禽蛋及豆类、蔬菜水果类、油糖盐等调味品及零食这5大类食品。膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比大约是1:1:(4~5)。应注意在各类食物中，不同的食物要在满足婴幼儿营养需求的基础上轮流食用，做到膳食多样化，对婴幼儿做到均衡营养。

　　二、合理烹调

　　代孕宝宝不同于大人，所以他们的食物要单独制作，做出来的食物要细软碎烂，不能食用刺激性强和油腻的食物。为了刺激婴幼儿的食欲，要烹调出色香味俱全的食物。注意，幼儿不宜直接食用坚硬的食物以及很容易进入到气管的食物，腌腊食品喊亚硝酸盐较多，不适合婴幼儿食用。

　　三、少食多餐

　　婴幼儿的内脏发育尚不完全，胃容量相对较小，体内脂肪不多，加上婴幼儿大多喜动，很容易饥饿，故幼儿每天进餐的次数要相应增加。在1~2岁每天可进餐5~6次，2~3岁时可进餐4~5次，每餐间隔3~3.5h。

　　四、良好的就餐环境

　　创造安静的就餐氛围能够使婴幼儿专心进食。吃饭时看电视等行为会转移婴幼儿的注意力，对孩子食欲造成影响。进餐应在固定的场所，并有适于婴幼儿用的的桌椅和餐具。

　　五、饮食卫生

　　婴幼儿对外界的刺激因素较敏感，抵抗力较差，因此要特别注意饮食卫生。瓜果蔬菜等要洗净，肉类食物要彻底煮熟，不吃腐败变质的食物，勤洗手。培养良好的卫生习惯要从小时候培养。

　　俗话说，病从口入。成都代孕专家认为，宝宝的身体健康，要从小时候的食物抓起。孩子的身体娇嫩，更需要家长的关心和精心照料。